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简单易做的宝宝辅食,营养又美味,详细步骤教你做草莓山药泥!

已经有人看过网站:家常美食网 | 时间:2016-07-18 | 来源:魔多厨房

简单易做的宝宝辅食,营养又美味,详细步骤教你做草莓山药泥!

我家的小妞每次去外面饭店吃饭的时候总爱点一道菜-蓝莓山药,前两天出门又点这个菜了,可是吃了两口就不吃了,我一尝,可不是不吃么,那是山药泥啊,明明是土豆泥,一点山药味也没有,不好吃。好吧,想吃货真价实的山药泥,我还是自己下厨自己做吧!!

简单易做的宝宝辅食,营养又美味,详细步骤教你做草莓山药泥!

原料:山药250g、牛奶20g、蜂蜜20g、草莓酱适量;

制作过程:

1、将山药洗净,带皮放进蒸锅,蒸熟,约20分钟左右;

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2、准备好九阳baby棒的主体和绞肉刀、绞肉杯及盖;

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3、将蒸熟的山药去皮掰成小块,加20g蜂蜜及20g牛奶;

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4、用九阳baby料理棒一档搅拌打泥,很快就OK了;

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5、裱花袋装上裱花嘴,将做好的山药泥装进裱花袋内,在盘子里挤出形状,浇上草莓酱就可以了!我这里用的是买来的成品草莓酱,草莓酱可以自制的,也很简单,做的吃完了所以就用现成的了!

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美味的宝贝辅食就OK了,相信每个小朋友都会喜欢的,不过有的小朋友山药过敏,就不要吃啦。如果是第一次添加辅食的小宝宝,家长一定要注意观察哦。

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放学回来的多多小朋友,边看她喜欢的动画片,边吃着喜欢的草莓山药泥,享受着呢!!

【关于山药】

山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药,是《中华本草》收载的草药,药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎。山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药最适宜与灵芝搭配服用,具有防治糖尿病的作用;老少皆宜!!

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